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要养生,食用油就得用点质量好点的 [复制链接]

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可乐的冰块
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  现在出门就有各种各样的美食,以前或许还都追求色香味什么的,现在大多都开始注重起养生、关注起食品安全问题。其中人们最关注的、也是最重要的就是每天吃的食用油,油的牌子很多,种类也不少,怎么选实在是让人头大,今天我们就来讨论下到底什么样的油才是真正的健康好油。 l9|K,YVW ?
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  常用的油有动物油和植物油两种,不用说也知道现在植物油更受欢迎,而在植物油里营养价值最高的当属亚麻籽油,亚麻籽油建议选低温冷榨取、营养保留比较好的膳帅亚麻籽油。或许很多人对这种油不是很了解,下面我们就来详细说下这种油好处有哪些,相信了解和用过这种油的就不想再用其他油了! 64U|]g d$ ?
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  首先我们来说下人为什么要吃油? :X}SuM ?c ?
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  油是我们身体能量和必要脂肪酸的重要来源,不吃油时间长了各种疾病就会找上门来,也就是说油是我们每天需要摄取的必要元素,也正是因为这样,我们每天用的油才要精挑细选。植物油相比动物油营养价值更高,而且不容易引起三高(高血压、高血糖、高血脂)等等。 G.L}VpopM ?
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  那么问题来了,要选什么样的植物油? !$1qnsz ?
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  现在植物油种类多如牛毛,有花生油、豆油、菜籽油等等等等,那为什么偏偏推荐亚麻籽油呢?因为亚麻籽油含有丰富的亚麻酸,营养价值比一般植物油要高,亚麻籽油中富含的亚麻酸是人体必需的脂肪酸,不仅可以摆脱高血压、心血管这些疾病,还有营养大脑、增强注意力和记忆力,延缓寿命等各种好处。推荐选择膳帅亚麻籽油的原因也是因为这个油品的健康价值,亚麻酸含量更加丰富,每100g的含量大于52.8%。 AC <2.i_ ?
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  为什么推荐膳帅亚麻籽油? p({@t=L3g ?
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  膳帅油亚麻籽油用选材是北纬40度左右高海拔地区的黄金亚麻籽,这种亚麻籽对生长环境要求高,比较稀缺,但品质更好,所以产出的亚麻籽油比一般牌子的要精良。其次他们采用的榨取方法是全称85℃低温冷榨,9道工序精炼,22道物理工艺,最后出油率仅为30%,油的品质和营养价值不言而喻,每100克亚麻酸含量≥52.8%,完胜其他牌子。 Ek `bPQ5 ?
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  其次,抛开他们家油营养价值不说,油的颜色、口感和做出的菜口味是真的棒!油质黄金透亮,口感不油不腻、不苦、不涩、清爽香椿,闻起来还有一股亚麻籽的天然清香,直接饮用、拌酸奶吃都可以,平时炒菜、煲汤、凉拌的时候加一点提色又提鲜,做烘焙的时候抹一点拷出来的点心也特别香,值得一提的是他们家油烟点200℃,炒菜完全不用担心糊锅哦—— .^=I&X/P ?
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  对于消费者来说,饮食方面更注重以健康为主,毕竟每天吃到嘴里的东西与我们的身体健康息息相关,如果用油能选品质更好、对我们身体更有益的,自然更多人愿意去选择,而如今老百姓需要的就是这种好品质放心油!
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萱萱儿
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只看该作者 沙发??发表于: 09-12
不用说也知道现在植物油更受欢迎
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